Andreea Francisc
Terapeut sistemic
- IFS
- Constelații sistemice
Lucrez cu femei care au citit, au înțeles, și simt că nu mai pot continua la fel.
Am crezut multă vreme că salvarea vine din afară.
Cineva sau ceva avea să vină și să mă scoată de acolo. Eu nu puteam face nimic pentru mine. Mergeam la biserică, mă rugam, așteptam minuni, căutam oameni care să facă pentru mine ce eu nu credeam că pot. Aveam copii mici, bani puțini și multă frică.
Am văzut-o pe sora mea rugându-se pentru ceva anume, iar în două zile lucrurile începeau să se miște. Ea simțea conectarea până în corp. Eu, nimic. Am tras singura concluzie care mi se părea logică: e ceva defect la mine.
Apoi am început să caut.
Am citit, am ascultat podcasturi, m-am oprit la oamenii care m-au ajutat să găsesc putere și resurse în mine. Am înțeles că ceva mai mare din mine are grijă de mine, deci nu e în afara mea. De acolo a început încrederea.
Un an de lucru cu copilul interior și arhetipurile m-a învățat să meditez zilnic. Am rămas încă doi ani ca antrenoare pentru următoarele participante și am înțeles că pot ghida și susține și alte femei.
Mai multă conștientizare a adus mai multă durere.
Am continuat cu hipnoză, regresii, constelații, IFS. Vedeam tot mai clar ce e în mine și tot nu știam ce să fac concret cu ce vedeam, ca să nu mă mai doară.
Lucrul cu părțile, IFS, a fost prima gură serioasă de aer. Mi-a adus eliberare și liniște și am început să mă așez în mine. Apoi constelațiile m-au ajutat să fac ordine. Fiecare formare a pus o cărămidă, dar niciuna singură nu a făcut diferența.
Vindecarea vine din climatul tău interior, din gândirea clară și din conectarea cu Sinele. Poate fi un proces ușor și blând.
Cum lucrez.
Merg la rădăcină.
Când îmi spui ce te doare, știu ce întrebări duc acolo. Lucrăm la miezul problemei, iar de acolo se destructurează și ce se vede în relații, la job, în bani.
Închid procesul, întotdeauna.
Nu ne oprim la a ventila. Fiecare sesiune are conectare, proces și închidere, ca să rămâi în starea bună la care ai ajuns.
Blând, fără să ocolim.
Îmi plac lucrurile spuse pe nume, fără superioritate și fără să te fac să te simți mică pentru ce nu poți încă.
Pleci cu instrumente.
Îți observi gândurile și reacțiile și știi unde să cauți rădăcina lor. Asta rămâne la tine, fără să depinzi de mine.
Dacă te-ai recunoscut, hai să vorbim.
Din 2021 lucrez cu femei, online, în sesiuni 1-la-1 și constelații de grup. Sesiunea de clarificare e gratuită.